核心原则：严控杠杆、分批建仓、不追涨杀跌，黄金仓位≤30%，白银≤20%，总贵金属仓位≤个人资产10%

一、国际黄金（伦敦金现）

入场策略

1. 回调分批建仓：4800-4850美元/盎司（强支撑区），分3次建仓，每次间隔15-20美元，单次仓位≤10%

说实话，现在一打开新闻，不是金价又创新高，就是哪个国家又在悄悄囤金。

投资黄金应对不确定性，关键在于将其视为资产组合的长期“压舱石”，通过低比例配置、选择合适工具并坚持纪律性持有来实现。当前金价波动虽大，但黄金的战略价值正被全球央行重估，普通人投资需聚焦其避险属性而非短期投机。

黄金为何成为“压舱石�

见证历史！现货黄金价格一日内突破5200美元、5300美元两大整数关口。

1月28日，现货黄金（伦敦金现）维持强势上攻态势，率先突破5200美元/盎司整数关口后，日内再度突破5300美元/盎司，日内一度涨超2.5%，续创历史新高。

今年以来，现货黄金价格累计涨幅已超22％，涨逾900美

来源：上海证券报·中国证券网

【市场回顾】

北京时间10月22日，现货黄金、白银开盘继续下跌。伦敦现货黄金盘中失守4050美元/盎司关口，最低报4002.9美元/盎司。伦�

携多年历史性上涨的强劲动能，黄金市场平稳迈入2026年，但市场呈现出一组耐人寻味的反差：尽管涨势如虹，整体参与度却始终保持低迷。值得关注的是，即便2024至2025年间金价屡屡突破历史纪录，市场对其“超买”的评判不绝于耳，却鲜有“超持�

“昨天看的结婚三金还1370元/克，今天一睁眼就涨到1390元了，这是要逼我

黄金价格势不可挡地突破5000大关，这一里程碑不仅令华�

财联社1月30日讯（编辑 黄君芝）黄金在2025年的创纪录涨势并非投机行为。世界黄金协会（WGC）最新报告称，这一年“巩固了黄金在各国央行、投资者和消费者心目中的地位”——这种结构性调整的影响今年初仍在市场中持续发酵。

该机构周四早些时候发布的2025年全�

　　来源：智通财经网

　　继2025年涨超一倍、创1979年以来最佳年度表现后，白银在2026年继续狂飙，迄今上涨约50%。周一，白银现货一度涨至117.74美元/盎司的纪录新高，

央广网北京1月31日消息（记者夏青）据中央广播电视总台经济之声《天下财经》报道，国际黄金和白银价格剧烈震荡，正在上演“过山车”行情。29日深夜，现货黄金、白银价格突发跳水。美国东部时间30日，国际黄金、白银价格继续大幅下跌。纽约商品交易所黄金期货市场2026年4月黄�

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一大早，手机就嗡嗡响。

我一看，好几个群里都在传一张图，标题挺抓眼：“黄金，今天跌了！”

点进去一瞧，还真是。就今天，12月

蓝鲸新闻12月24日（记者 汤诗韵）金价整体仍在上涨。12月24日，现货黄金首次涨破4500美元/盎司关口，现报4520美元/盎司。国内多家黄金珠宝品牌的足金首饰价格均上调至1400元/克�

金价一旦跌破此关口，很多家庭将“一夜吃紧”，希望你不在其中

真正扳倒一个家庭的，常常不是金价回落，而是急用钱时连三个月开销都拿不出来

2024到2025年，买黄金像一阵风，柜台前排队，小程序里下单，群里晒克数和浮盈，口号很响，理由也齐全